高中生怎样放松,我很忙很累

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/28 04:08:18

睡觉是最好的放松的最好的方法。跑步有利于身体健康,又可以减少心理上的负担,听音乐可以忘却烦恼,最好是轻音乐,推荐《天空之城》,看动画片也是不错的选择,推荐宫崎骏的《千与千寻》,把自己烦恼和最好的朋友倾诉,可以达到心情的放松,如果想哭,哭也可以释放压力。祝你能调节好自己的心情,学习与身体兼顾,快乐与充实相伴,在高空中取得好成绩!

高中是最忙的!可以听听歌,画画,和同学下棋,也可以看些美国大片,即可以放松对英语也有帮助。当然,前提是作业已经做完。

最幸福的莫过于……睡觉~
高中一定是睡眠不足的~