对视恐惧症，怎么办？？

我是个男生，以前我也有过类似的情况，郁闷死了，后来我就这样来改变，碰到自己害怕的人就经常与他对视，试着和他交朋友，才觉得原来自己害怕的人只不过是个普通人而已有的还比不上自己，慢慢的我就好了！你应该勇敢点心胸坦荡为何不敢对视别人的眼睛，也许你有些事不能说但是自己只要没做过危害别人危害社会的事情，就不要害怕别人的目光，你用心去对视对方不要畏惧也许对方也会害怕你的眼睛，现在你要去上大学了这是个机会在大学里没有人会知道你以前怎么样，你可以勇敢的去，如果你平时爱胡思乱想的话，只要你无所谓惧，不要觉得自己很龌龊，其实别人的心理也许比你还龌龊呢。只是别人不把这当回事而你却当回事所以就表现在你眼睛里了，眼睛是心灵的窗户，只要你有信心任何人是不会看透你心里面得想法的，相信我吧。 那个同学吧你信散播开了，那么你失去的是一个龌龊的朋友，你看透了他的内心是肮脏的，反而对你有好处，如果你一直看不透他岂不是你以后还会受到他的伤害！

进了大学，环境变了，你可以忘掉原来你的你，因为这里谁也不认识你，也没有你认识的人。忘掉曾经的不愉快，曾经的自卑，刷新自己，改变自己，想要别人认同你，先要认同自己。你行的。

平常人都有的，习惯就好。我们不可能做到每个人都喜欢我们的。有人爱我们的时候，我们要谢谢，有人恨我们的时候，我们要释怀。正如我也有恨的人一样，这此小事，不是什么大不了的事。不要太在意别人的想法。
如果不经意做出来的样子，给同学误会勾结引男人，也不用太意。我们能控制的只是自己的思想行为态度。别人爱怎样，是不能控制的。
如果年青的时候都不能吸引异性的目光，在现在的社会上，这也可以算可悲的事。所以，不要以一小部分的人的准则来为难自己。如果她们不爱你，是你认识的人太少的原因。

说实话，你男同学真的很差劲。个人觉得还是因为自卑啊。

原因在于你凡事都太放不下。

心放开点
这样下去 会越来越糟糕