听说蜂蜜和花粉的营养很好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 20:02:56
我早上一起床本来是喝白开水的，现在就喝一杯蜂蜜花粉水了，好不好？能不能最大限度的吸收它们的营养？
花粉和蜂蜜是酸性食品吗？早上空腹常喝真的会使胃酸变多吗？

对,蜂蜜和花粉是美容养颜的功效,同时它含有多种微量元素和矿物质,并且有丰富的营养.
但是普通的花粉的细胞壁计较坚硬,人体是很难吸收的,只能吸收到全部成分的20%,只有经过破壁处理的才能达到充分的吸收.
蜂蜜里还有一种专给蜂王吃的效果也比蜂蜜更好,你也可以试一下!
至于早晨我还是建议你喝一杯水稀释一下胃酸比较好,同时要注意蜂蜜和花粉每天的摄入量,因为它们只有补充的作用并不能协调,补充也不能过量,并且吸收不了对人体也是有害的!
最后祝你身体健康,合理补充.

蜂蜜和花粉经常吃很好,有养颜之功效 早晨起床后喝一大杯 美容 减肥 很不错的

空腹服用蜂蜜胃酸增加是肯定的