季节交替时候的感冒，吃东西应该注意什么啊？

多喝水，注意休息，不要过劳，不要小看，这是治疗感冒的根本，感冒不是药物治好的，是你自己好的，药物只起辅助作用。这时你不要吃大鱼大肉说补一补，辣的，烤的，炸的，熏得，带刺激性的食物都不要吃，能喝点粥最好，吃易消化的食物，添衣加被也很重要！我说的仅供参考，希望能对你有所帮助。