因为天气热流汗对减肥有没有帮助

流汗当然不等于减肥，减肥是要把多余脂肪通过运动消耗掉，但是流汗只是脱水并不一定会是运动引起的，脂肪不消耗是达不到减肥目的的

吃药吧！我吃药一个约减了15斤呢！我是减肥药的拥护者，因为没吃出副作用，又有个教练朋友作后盾！想了解的话就问我的教练朋友吧！他的邮箱是：phoebe1024@sohu.com

天气热流汗只是身体降温的一个反应,减肥一般有节食减肥\按摩减肥\手术减肥\药物减肥和运动减肥等多种.我个人认为通过运动消耗掉脂肪的减肥方法是最科学也是最有益健康的，但通过本人家属的亲身体会,按摩减肥也有一定效果,前提是要找到正规的特别是专业的按摩师.我奉劝你剩下那几种方法最好不要使,因为那都是对身体有害的!

没有，反而因为需要自己用来维持体温消耗的能量少了，更难减肥

我也天天运动！！但是看不到减
反而全变成肌肉了

天气热，对减肥有一定帮助，但只有在把身体内的ATP全部消耗完之后，才会减去多余的脂肪。也就是达到减肥的效果。