散打打拳靶脚靶都尝练那些组合?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:37:53
请各位前辈耐心解答,小弟不会吝惜追加分数的

我在散打社的时候教练教过
1 左右直拳交替——最基本
2 摆拳加直拳左右交替
3 转身鞭拳后接一个摆拳
4 直拳,摆拳,勾拳,砸拳任意组合(根据教练摆拳靶的方式确定,随时变
5 低扫踢后接一个摆拳或直拳
6 摆拳后接高鞭腿
7 摆拳加挑肘,低扫踢加膝顶,直拳或摆拳接一个砸肘(都不能比赛用)
还有很多,也可以自己开发,基本思想是
1 要从两侧交替击打
2 第一击主要是虚晃
3 顺手,攻击距离搭配得当

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散打应该和拳击差不多,都是12摆 3连击4连击 很多 比如·前摆后直 前够后直 前晃后直~~~~~~~太多了 说不完

拳法打靶组合有:前后直拳、前后摆拳、前手直拳后手摆拳。。。。
腿法踢靶组合有:前脚低鞭腿后脚高鞭腿、前脚正蹬后脚踹腿。。。。
拳腿组合:前脚低鞭腿加前后摆拳、前后直拳加后脚正蹬、前后摆拳加后脚高鞭腿、。。。。。