不靠药物，社交恐惧症能好吗

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。

完全可以好。你只要每天都给自己暗示告诉自己各方面都是最好的。因为心灵的力量会带你到达你意想不到的地方去。现在就去做，告诉自己是最棒的人你就会成为最棒的人。

可以啊，不一定非要靠药物。比如系统脱敏法就可以尝试，但是最好是找一个专业的心理咨询师对你进行专业的指导。
系统脱敏就是指将你的社交恐惧分成几个层次，然后逐个适应。大致如此，如有什么需要帮忙的可以留言我，我尽力

那就看你自己的了。

踢球！