打篮球如何防守速度比自己快的对手?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 09:24:59
打篮球如何防守速度比自己快的对手?

提高意识,提前做好准备。象巴蒂尔用手封眼睛。
用身体对抗,紧贴对手。象阿泰斯特一样抗住对手。

判断球路,提前出手。

首先对对方行径的路线进行预判
然后用身体对对方进行卡位
速度快的话
就用身体

最好是练得比他快