打篮球如何防守速度比自己快的对手?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 09:24:59
打篮球如何防守速度比自己快的对手?
提高意识,提前做好准备。象巴蒂尔用手封眼睛。
用身体对抗,紧贴对手。象阿泰斯特一样抗住对手。
判断球路,提前出手。
首先对对方行径的路线进行预判
然后用身体对对方进行卡位
速度快的话
就用身体
最好是练得比他快
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 09:24:59
提高意识,提前做好准备。象巴蒂尔用手封眼睛。
用身体对抗,紧贴对手。象阿泰斯特一样抗住对手。
判断球路,提前出手。
首先对对方行径的路线进行预判
然后用身体对对方进行卡位
速度快的话
就用身体
最好是练得比他快