我想长高，能做肌肉训练吗？

可以做，但不能过度，一个星期最多练一次。
因为你还没有成年，正在发育，做多了可能对身体不好。

可以做，肌肉锻炼 不影响身高的增高，还可以促进骨骼分化发展。

现在还是不要肌肉训练。顶多每天跳跳高。175已经很高了。180以上就太高了。。
而且你才16谁还会长的。。

不要太猛，

175才90斤。太瘦了。