素食与养生的关系

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 01:09:02
推荐一篇关于素食与养生的文章，面要广，可从素食的定义，与养生之间的关系着手。
是要一篇完整的文章，大概2000字左右

素食是养生的一部分。
养生之道分为很多类别
百度俱乐部---养生之道
http://tieba.baidu.com/club/5960773
看到了吧有很多分类

素食属于其中一个分类，就是饮食养生的一部分。
http://hi.baidu.com/lolitoo
这是我的养生空间。有很多养生的文章你可以参考下

素食是相对荤食而言的。它有三大特点，1.时鲜为主，清淡第一。主要原料三菇六耳。加蔬菜《五辛除外》，豆腐，面筋，花卉，连子，金针等。2.花色繁多，制作讲究。3.营养丰富。含丰富的植物蛋白质，碳水化合物，钙，磷，多种维生物。菌类，银耳等，还可降血压，减少血脂，防肝硬化，强心，补肾。

给你个网址上面是说素食号出的文章http : //news bjhotel cn/hotelnews/html/J412141/200812/10124887 html

这是北京酒店网-新闻中心-酒店频道中的一篇文章。看和不和你心意。我很喜欢这方面的知识，因为我是一个怕死的人，总想多活几天，所以特别关注这方面的知识
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