晚上不吃饭,对身体好么?会不会以后得胃病? 我十八岁,女..

一天三顿饭对身体都很重要,晚上不吃对身体不好.原因是:晚饭不吃会影响胃肠消化,容易得肠梗阻.再者,饥一顿饱一顿容易得胆结石.还有,从晚饭到第二天早饭之间要隔十几个小时,本来这样对胃肠就不是很好的,如果晚饭再不吃,人空腹时间是午饭到第二天早饭之间,这段时间更长,对胃肠的影响就可想而知了.

晚上不吃饭会减肥，这是个好办法。
但什么事不能走极端。因为十八岁正是身体生长发育的年龄，基本的营养是要保证的。
可以喝一杯牛奶，吃一小块糕点，吃些水果。或加一个鸡蛋。总之，晚上是不能多吃的。
过份的节食和饮食过度对身体都不好。
还有睡前两小时可以做些运动，因为身体的消耗会持续到睡眠时。
女孩爱美也是天性。
希望你能健康地减肥，越来越美丽！
祝你减肥成功！

不好。影响身体发育成长。

女生想减肥可以想想其他的方法 比如练练瑜伽 饭是要吃 要不肯定会对胃不好 最少 也要适当的少吃些

那样对身体很不好