女友嫌她腿粗，每天蹬“自行车”减腿部，但她感觉酸疼，怕长肌肉，会么？怎么避免？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 15:07:46
请知道的朋友告诉一下，这样运动减肥，会不会长肌肉啊？有什么避免长肌肉又能减肥的方法？

在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证您拥有一双美美 的腿喔!

这样肌肉会比较发达。方法只有用绑在腿部的高频振动仪器~~~~~~~~

无语、、、

林子大了、、、

啥鸟都有、、、

其实你不嫌就行了。。

慢跑、骑自行车、跳绳、健身操。。。。。似乎都要用腿部，这样是不是都会让腿越来越粗啊 骑自行车会不会使腿部变粗，臀部有赘肉？ 骑自行车与快走哪个减腿部效果更明显？？？ 我和女友分手了..但她和我兄弟在一起了，每天看到他们``怎么办？ 我女友有过男友但她总忘不了她,他每天都不高兴,我该怎么安慰她??? 女友每天问我：“你爱我么？！”我爱她，但我不想每天回答这个问题。我该咋办？！ 如果每天骑自行车半小时左右，腿会不会变粗？ 用每天快步走半小时来减肥，腿会不会变粗？我主要是想减腰和腿部。 每天坚持踢毽子，可不可以减腿部，使其变细？？ 每天中速跑800米有助于减腿部脂肪吗?