为什么我跑步后右腿软了近20天

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 19:03:10

为什么我跑步后右腿软了近20天？不是平时锻炼的酸软，而是像风湿型那种，我身体虚，想锻炼锻炼，开始跑半个月没什么感觉，后来就开始觉得右大腿软，接近睾丸的地方，停了20天，好了又继续跑，可又软了起来，这是为什么？？？难道身体某处出问题了？

如果你只是右腿软，那就不是缺钙，应该是右腿的问题。建议到正规医院检查一下。另外，可能你有隐睾。

之前缺乏锻炼引起，开始时不要过量激烈运动

长时间没有改善就要去医院检查

太久没运动了吧一下运动量大了就会吃不消慢慢来逐渐增加运动量

肌肉不适应，可能是韧带拉伤，也可能是肌肉劳损