跑步会松肉不

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 08:48:16

本来我是一个很瘦的男生瘦到骨头了这半年待在家里什么事都不做就玩电脑变胖了我就想早上跑步去减肥我老妈说跑步会松肉吓的我都不敢跑了跑步会松肉么各位大大给我个答案啊
是慢跑好还是快跑好!!各位大大们我老妈说的把我的小心肝吓得扑通扑通的男生腿上肌肉好看还是细

不会~只会让你更结实！特别是腿部肌肉！

首先，你的脂肪把皮肤撑开了，如果跑步消脂，皮肤肯定会松弛。但是人的皮肤会收缩，年轻人收缩更快。一般在你脂肪消掉后半年皮肤会收回来。当然你可以加强力量训练。

首先，你的脂肪把皮肤撑开了，如果跑步消脂，皮肤肯定会松弛。但是人的皮肤会收缩，年轻人收缩更快。一般在你脂肪消掉后半年皮肤会收回来。当然你可以加强力量训练。
一楼的不要抄袭我的。。

松肉什么意思？肉变密度变大吗？根本不会，跑步只会让你跟健康，体型让你看上去更好，你不是原来很瘦吗？现在又肉了就可以塑形了啊。

不会绝对不会- -
运动是会让肉更加结实的呀~
慢跑哦
慢跑好坚持
加油~

这个我也想知道,不过不可能吧.你看那些运动员哪一个是肉爬爬的?