我女儿便秘该怎么办

坚持喝蜂蜜水,多吃香蕉!

1.常给便秘的孩子按摩肚肚：用指肚在宝宝的肚脐四周打圈，注意只能顺时针打圈，不能逆向打，否则会适得其反；
2.吃生梨,剖成两半,用小勺刮梨泥儿吃,一般孩子都喜欢吃;
3.吃香蕉,也是用小勺刮香蕉泥儿吃;
4.吃烤地瓜,和前两种法子一样,刮泥儿吃;
5.将绿豆用蒜臼子砸碎,放进杯子里用滚开的开水冲,等凉透了,和开水掺在一起给宝宝冲奶粉,这个法子是利用绿豆的解毒功效,只是别喝多了
6.以上食疗的效果如果都不好，妈妈们可以考虑去超市买些新鲜的西梅汁去核打成泥，或者省事些直接买现成的西梅汁喝，西梅对便秘效果很好，酸甜的口味孩子一般都会喜欢

用中药：大黄10克水2斤，开锅后炖10分钟过滤，然后放10克的蜂蜜充分搅拌，分2天喝。很有效的。

多吃水果

我是专门研究食疗养生的中医 有问题到我空间看