减肥第四天出去大喝了一顿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 02:37:43
最近朋友都说我胖了很多，所以狠狠心决定减肥。但是到了第四天很久不见的朋友约我一起出去玩，肯定少不了喝酒啦。第二天发现肚子都大了点，怎么办。难道这么吃一次，这些天的努力就白费了吗？

是的！
功亏一溃，所以无论做什么一定要坚持 ！减肥就更是如此，要管住自己的嘴，这样才会达到预期的效果。

减肥贵在坚持啊。。

是的...没白费，继续减...要知道这次回影响你减肥的情绪，没事没事，胖子不适一天养成的，长胖没那么快。