我想2个月减掉15斤，有办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 01:09:55
我想快速的减掉15斤，不吃减肥药，有办法吗？而且是2个月之内，我想请问一下， 我能作到吗？

只要做到管住嘴 多走路 不吃晚餐就可以

吃点没有副作用的减肥药或者茶 我老婆就是喝茶 两个月减掉10斤 而且运动每天半个小时 希望你也做到 呵呵 哈哈

能。

运动减肥最适合了

长时间，有氧运动。