请问一天三餐3个普通馒头加一杯牛奶行吗?

不行,碳水化合物基本够了,但是没有蔬菜和动物蛋白是不行的,如果只是一两天没有问题,时间长了一定会营养不良的!
建议你还是均衡饮食,身体健康为主!

面黄肌瘦。

到医院的消化内科看看。身体健康最重要了。

可以，是想减肥吧？我以前就是这么减的，一个学期瘦了好多好多……也祝你成功吧！

这么吃 营养会严重不良吧？？？
你如果觉得身体一团糟 不如去医院看看
还单一吃以后不够再补 你真行 身体一旦完了 就补不回来了 老大
你具体是什么问题啊？？至于么？我估计你是心情影响的身体 还是去医院看看吧 咨询一下医生 吃什么比较合适
你现在是计划折腾自己身体呢

饿是绝对饿不死的,要是长期吃这么一段时间,营养不良,肯定会瘦很多的...

早晚会营养不良的，节食可以多吃些素菜啊！