压力过大,打嗝,胸闷怎么治疗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 17:43:40
孩子12岁了,心里有压力有以上症状

试试让孩子深深的呼吸,然后引导她(他)慢慢的安静下来,在一个光线相对柔和的地方最重要;最好让孩子平躺,用手指指在孩子胸闷的地方,让他均匀的深深的吸气,直到呼吸到最大限度为止,然后家长的手慢慢抬起,让孩子再慢慢把气吐出去,感觉就好像要把你的手顶到天花板上一样。
这是我跟一位澳大利亚的脊骨神经医生学的,但是找位置是最难的,这些都是专业医生能做到得,我们只能照着学学,不过要想彻底解决,最好到专业的脊椎矫正医院看看。

和我一样。。我个人感觉调整心理状态最有效。不行就看心理医生

心病还需心药医

根本的解决方法 就是帮他疏导心里的压力

撑着国庆长假 好好出去放松一下

无非是个好办法!