污水酥油

酥油是植物油氢化产生的，长期食用有害健康，会影响心血管功能，尤其是会导致新生儿脂肪酸缺乏症。世界卫生组织没有给出安全限额，一般来说不能超过2G每天。但对孕妇或哺乳期妇女来说必须避免。
能少吃最好。