怎样在很短的时间内瘦下来呀
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 02:18:12
我是一个学生
没时间去锻炼啥的
可是我的大腿好粗啊
买裤子忒麻烦
而且我肚子上的肉也不少呢
请问
有什么简单的方法可以在很短的时间内瘦下来呀
如果能同时美白当然更好
没时间去锻炼啥的
可是我的大腿好粗啊
买裤子忒麻烦
而且我肚子上的肉也不少呢
请问
有什么简单的方法可以在很短的时间内瘦下来呀
如果能同时美白当然更好
短时间瘦下来几乎是不可能的。
减肥要健康,安全
虽然我不是专业的指导人员
但是我可以很负责的告诉你,
减肥需要持之以恒.
当然你的心态也很重要。快乐点减的也快点的!
你可以尝试下那些日常的小动作.(比如按摩手臂,抬腿等)
这些方法可行又实用,最重要的是坚持。
千万不要断食什么的
其实我也有点胖,但这样人看起来特可亲是不!!
想开点吧亲~
祝你减肥早日成功。
当然是高强度的运动
加适度的节食啦
如果真的很懒
就去抽脂吧 (不支持)