如何能够克服胆小、害羞的心理障碍?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 00:44:40

提高自信是最终点解决办法。注意自己的形象,包括衣着,装饰等,相信我很漂亮也很讨人喜欢,同时,相信自己会可以的。当然,做的事自己有可能做好的事情,心比天高就完了。
一件一件的小事成功了,会让你克服你的胆小害羞心理的。同时,多做一些连耐力的运动。如登山等等。
希望对你有帮助。

锻炼。以不胆小不害羞作为锻炼目标,每次和经常这样来要求自己。多锻炼肯定会改观的。

多和你身边的人和朋友交流!多参加一些集体活动!没有做错什么怕什么呢

让他学学表演,多上上台,多夸夸他这样能让他自信!

没事出去撒点野