我睡觉1小时醒一次怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 05:53:10
精神太紧张了..想事想太多了
你还是没累着 ... 累你一天就不失眠了
吃点安定片
是失眠,有很多方面.对症下药.
调节你对时间的认识......
把原来的12个小时变成你认为的1个小时...
这样你大概就睡够了```
数钱
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精神太紧张了..想事想太多了
你还是没累着 ... 累你一天就不失眠了
吃点安定片
是失眠,有很多方面.对症下药.
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