早餐奶。什么时候喝都可以吗。好的追分

飘姐姐回答：

没事。但是喝多了对肾脏不太好、

我有一段时间减肥也特别爱喝奶。

一天就喝20多袋。后来他们说对肾不好 我就没敢喝那么多- - 。

·对身体没害.但也别喝太多.
·不管吃什麽都应适量的吃.
·一天喝两瓶.
·早晚各一瓶.
·睡前喝牛奶有助睡眠.
·早上喝牛奶不能空腹喝.

嗯，早餐奶主要也是牛奶，不过里面加了很多别的营养成分，最适合早上喝，其他时间也可以喝，可能营养成分比较高，晚上和容易发胖吧....
我觉得是

只是一个卖点，什么时间都可以喝

不过一天没必要喝太多