如何消除对第一次的恐惧？

你怕打针吗？
我打针之前都很紧张，肌肉甚至会绷紧，但是护士把针头扎进去之后，我恍然知道，原来就这么疼啊。立刻放松肌肉，不再疼。
做爱的原理差不多，所以关键是你自己让自己放松。
每个女孩子的感受不一样的，不要相信会疼得死去活来的那种说法。

祝你们性福。

不用怕的 我给你个建议 你们做之前先坐下来聊聊天 然后就抚摸 亲吻 等你有反映了 主要表现在两腮微红 说明你兴奋了 这个时候你下面就会出水 这个时候他也就好进了 你也不会那么疼了 祝你成功哦 还要祝你好运!

我以前看过一个病例说的差不多就是你这个情况.
解觉的方法如下(只是建议):
每次在做之前先适当的调下情,让你处于很松弛的壮态下,然后让你男友带个只皮制手套(安全套最好,就是把中指,食指,无名指,三个手指分别带三个),先让他用一个手指慢慢的放进去来回抽动. 当你觉得能接受时在让他用二根同时来回抽动.当你慢慢的越来越可以接受时,就让他用三根手指同时来. 多几次之后在让他用阴茎来.总之一句话慢慢来.不要急.

疼是很正常的，就那一阵，疼过之后就舒服了。迟早是要做女人的，有什么放不开呢！祝你早点享受鱼水之欢！

别怕，只有真正做了女人才知道什么叫性福。