减肥期间吃鸡蛋影不影响减肥效果啊

应该不会! 因为吃鸡蛋正好补充了在减肥时人体所缺少的 蛋白质~~ 这个蛋白质是对人体有好处的 而且不会发胖~~

我记得我高中的时候 我们班上有个女生减肥 我们班主任就给她说 让她在控制自己的食欲的同时(节食) 可以通过 吃鸡蛋来补充缺少的营养 这样既减肥又极大限度的保证自己的身体健康

祝你减肥成功! 但我相信 健康的身体才是最重要的!

别吃蛋黄补充蛋白质是可以的。

早上吃 没事 不要吃煎蛋 吃水煮的 祝你减肥成功哦~