减肥中……！6点吃饭算晚饭吗？几点算早饭，午饭，晚饭（说时间X-X）

减肥除了饮食还有运动，在睡觉前3个小时不要吃东东啊！很重要啊
早餐最好是8：00吃，午餐12：00吃，晚餐6：00吃最好，超过8：00千万不要吃东西，吃饭和吃水果要隔半个小时，吃东西和运动要隔一个小时，还有少吃淀粉，零食哦

晚上不吃饭最减肥 白天早晨和中午使劲吃晚上不吃 这样貌似很管用 我很多朋友都推荐我这样减肥的

减肥应该多运动。（当然不是叫你傻吃）