有什么方法可以对长高有帮助。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 22:38:58

如果是在青春期应该多喝些牛奶，或者多吃一些含钙多的食物在配合适量的运动

适当运动
注意营养调节
貌似多吃香菜可以长个

你可以到医院咨询一下医生，中医精华增高网 他们是医院，看身高很好的。