男生总玩电脑肚子的肥肉怎么减掉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 12:36:39

我以前标准身形，后来迷上了上网游戏，每天晚上吃了一堆饭就开始工会活动，久而久之，突然有一天媳妇说我体型变了，我一照镜子，肚子大了很多，有没有什么方法可以把肚子减掉啊

锻炼肚子上的肉是最好减的
任何运动坚持下来就能减
或者吃减肥药但是那个很伤身体

玩游戏管玩游戏
其余时候注意运动，要比以前多。

买个笔记本挂在脖子上
一边跑步一边上网

饭后休息后约老婆散步就行了，这不但有情调而且能减肥