怎样做可以产生更多的精子？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:05:58

因为精子大多是由蛋白质组成的，所以多吃点蛋白质的食物就好了，如鸡蛋，牛奶。。

你一个月不做、不许SY再做，还和做爱时间有关系，时间长的好，还和身体状况有关系！

吃什么补什么，

活鱼 还有瘦肉
这是最好的

每天跑步5公里