肉结实的女孩子用什么汤方便减肥

失恋是减肥的最好药品，嘿嘿……

我以前也胖.本来很瘦在读书的时候吃胖了,后来买了最早一代的维婷吃了两盒一盒一个星期可以吃,吃了两个星期就瘦了很多哦.而且价格也只要88一盒够了,不过现在是新一代的我好多朋友都说效果没最早一代好,我主要在平时吃的方面控制的很好,否则吃再好的减肥药都没用.不要吃高热量食物,平时可以把饭改为喝粥,想吃东西就改为喝水这样会有饱感就不会想吃了.早上可以吃香蕉和麦片来代替早早饭这样营养也不会流失,中午晚上喝白米粥吃点清淡的菜.平时多运动,这样减肥健康~~~~希望可以帮到亲

冬瓜汤，热量小。