我这样会长胖吗？

我上班就是天天跟电脑打交道，整天都是坐着，上午要坐三小时，下午直接六小时，先说说我的生活吧。我每天早上5：30起床后都要转呼拉圈15分钟，去公园运动20分钟，然后再骑半小时的自行车上班，早上只吃一点面条，中午11：00点下班，午餐吃一元钱的东西，一般是吃一个花卷一碗稀饭，吃了可能会站半小时，12：00点再上班，下午6：00下班，一般就坐6小时啊，下班后再骑半小时的自行车回家，上四楼后，就直接吃饭，我觉得我晚饭吃得比早餐午餐都多，一般是吃半碗饭，菜吃得多点，吃了感觉有点撑，不过我吃饭吃了都会出去公园玩，也顺便运动了，我不知道我这样下去会不会长胖，大家都说长期坐办公室都会长胖的，我好怕，大家有没有更好的方式可以保持不长胖，能减点肥更好，先谢谢大家了。

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