酸奶好还是纯奶好？

酸奶好
纯奶还有大量的营养的确是如此，但是人体能不能吸收另当别论，
而酸奶同样含有较高营养，同时最关键的是，酸奶不仅能将自身营养被人体吸收，而且还能促进，人体对其他事物的营养的吸收，这就是区别，
酸奶绝对比纯奶好多了。

........祝你健康

当然是酸奶好，知道酸奶怎么做的吗？必须是用最新鲜的奶才能做成，而且酸奶对肠胃特别好，记得中央七有一期节目专门做过关于奶的介绍，你可以找找看。最差的奶就是用来做奶酪，其次就是用来做冰琪淋，再往上好点就做奶粉，但最好的奶源都是用来做酸奶的，所以你说纯奶好还是酸奶好？自己应该清楚了吧？

我觉得是酸奶好
不记得是听谁说过 5大绿色食品 酸奶居首 还有 就是 野生蘑菇 小米粥 大骨汤
还有一样不记得了

我觉得是纯奶好 喝了酸奶会胀肚

酸奶不能多喝，鲜牛奶可以随便喝。

我觉得酸奶好。