喝酸奶吃鸡蛋好么?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 10:40:22
最好先吃点面包、米粥、馒头等充饥,然后吃鸡蛋和酸奶。因为这样进食蛋白质,这样有利于氨基酸吸收利用不会浪费,不宜空腹吃鸡蛋和酸奶,蛋白质会被直接分解成糖类供给身体所需的能量,不利于蛋白质的吸收。
刚刚查了一下好像不太好
有人说会中毒 不过不知道是不是真的
鸡蛋和牛奶,酸奶,豆浆最好都不要一起吃 但偶尔吃不会有什么事 我以前也那样吃过的
应该、不要紧吧。
我总是这样吃的。
好,当然好!
不好,会反胃
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最好先吃点面包、米粥、馒头等充饥,然后吃鸡蛋和酸奶。因为这样进食蛋白质,这样有利于氨基酸吸收利用不会浪费,不宜空腹吃鸡蛋和酸奶,蛋白质会被直接分解成糖类供给身体所需的能量,不利于蛋白质的吸收。
刚刚查了一下好像不太好
有人说会中毒 不过不知道是不是真的
鸡蛋和牛奶,酸奶,豆浆最好都不要一起吃 但偶尔吃不会有什么事 我以前也那样吃过的
应该、不要紧吧。
我总是这样吃的。
好,当然好!
不好,会反胃