减肥的人长期不吃米面,但是喝天天牛奶吃复合维生素,对身体有什么不好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 20:51:54
减肥的人长期不吃米面,但是喝天天牛奶吃复合维生素,对身体有什么不好?
米面的主要成分是碳水化合物,使人体不可缺少的,维生素最好还是从食物中摄取更健康,也更容易吸收。
缺少碳水化合物不行的
缺少碳水化合物
不太好,因为牛奶里面并不是什么都有的。
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米面的主要成分是碳水化合物,使人体不可缺少的,维生素最好还是从食物中摄取更健康,也更容易吸收。
缺少碳水化合物不行的
缺少碳水化合物
不太好,因为牛奶里面并不是什么都有的。