我每天晚上12点睡觉早上6点左右起床正常吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 11:54:45
囧，因为是和好几个人合租的，囧，所以，囧，作息有点不方便，所出来太伤感情，真的，囧死我了，如题，我这样作息正常么？ TvT....我觉得我也要上吊了7.7.。。。

不正常 最起码得睡8个小时啊

只要你自己不觉得辛苦，就算正常。

不好

睡眠时间还有点短，建议还是调整长一点！

不正常，除非有值夜班等情况，没有事情最好10：30到11：00PM之间就可以睡觉了，睡眠很重要~~~

**[生活]我每天晚上都是12点多睡觉,然后早上10点多醒来 我每天晚上10点睡觉,但早上6点就醒了,再就睡不早了,是有问题吗? 每天晚上8点睡觉,早上6点起床,怎么还有黑眼圈? 每天晚上1点睡觉，早上6点30起床，是不是对脑子或身体不好？为什么？ 我每天晚上都9点睡觉,早上6点起来,但我每天都上课想睡觉!而我的同学11点睡却比我精神很多 每天晚上12点睡觉，第二天早上七点起来，起来后总是感觉很困，是睡眠不足吗 我每天晚上1点到2点多睡觉好吗 我高中生..每天晚上12点左右睡..早上5点左右起. 每天晚上几点睡觉最好? 我是一名大三的学生,我每天晚上11点睡觉早上7点起床,为什么感觉一天到晚还是那么困,没有精神?