为什么我总是难以入睡?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 07:11:20
工作也很累,但是睡不着
怎么连分都没有
可能是神经衰落,看一下医生的不好说
多大了?心事太重吧?
是不是失眠呀
你可以尝试晚上躺在床上看杂志或报纸,灯光可以柔和暗一点,抛开烦恼,融入书中的剧情,很快你就会放松,慢慢的,你就开始犯困了!
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怎么连分都没有
可能是神经衰落,看一下医生的不好说
多大了?心事太重吧?
是不是失眠呀
你可以尝试晚上躺在床上看杂志或报纸,灯光可以柔和暗一点,抛开烦恼,融入书中的剧情,很快你就会放松,慢慢的,你就开始犯困了!