有什么好的减肥方法吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 14:10:10

合理饮食+运动+毅力
嗑药减肥只是暂时的
胖不是一天吃成的,减肥也不可能在短时间内有收获

每天早上坚持泡5公里

运动!

没有啊,哪这么好的事