我不能接受爸爸曾经得过精神分裂精神病

首先，你该正确认识分裂症。我接触过分裂症康复的人，他们曾经对我这样说：“或许是自己错了，但是就是不知道为什么会那么想。总觉得都是命。我也不知道该怎么办，可是忍不住会那么想，忍不住会跟自己过不去，认为为什么那些倒霉事就让我赶上了？为什么我不能像别人一样？可是，就不得不接受。如果不接受，就得疯。这就是现实。”我看有些书上写，早期人格形成的时候留下的阴影对日后的心里或精神产生影响，让人很痛苦，如果不疯掉，整个心智系统就崩溃了。那些疯掉的人，一直在抗争，也一直在寻找出路，在他们的心里，那种痛苦是别人无法体会到得，因为所体会的人没有可以承受的。他们觉得对不起家人，这就加剧了他们的痛苦。可是他们也是勇敢的，因为他们在抗争，一直没有放弃过。我能明白你丢脸的感觉，因为在人们眼里，疯子、精神病是很被嘲笑和鄙视的。这绝对是人们的一个误区。人们没有也不愿意去以正确的、坦诚的眼光看待那些病人，他们不但可怜，更加的是可敬。因为旁观者多半只有幸灾乐祸的份，他们没有尝试过，真的尝试的话，也未必真能坚持下去。你该为你父亲的勇气和执着感到骄傲。最为孩子，你还留存着儿时对父母的依赖心理，认为他们应该是坚强的伟大的，因为你小时候，他们就是那样高大的形象，保护这你爱着你。但是你长大了，你是独立的人了，你就该知道，父母也跟你一样，一样的脆弱。其他人，所有人，我们都一样，都是脆弱的，都需要别人的帮助理解和关爱。就像小孩子需要父母一样，你的父母也一样需要你。你父亲的不满，其实是爱他的表现。想想你多么的爱他，才会知道自己多么地要求他，因此才有了不满甚至是恨。你们是一家人，一起携手渡过难关，一起好好生活下去，一起用有限的条件尽可能地创造更多的幸福和快乐，才是你的责任。

你好！
精神病，也是一个疾病而已，不要歧视和奇怪，更不要自卑。
你才到青春时期开始，注意身心健康
多运动，多与同学交流和一起学习
要勇敢，正视现实，不要害怕，不要担忧，
做坚强勇敢的少年

我基本可以理解lz的感情
13岁的年纪是一个孩子 生理上飞跃的一个时期
加上 进入中学 可以说是真正进入了学习的阶段
这个时候 父亲出现精神类疾病 对于孩子的成长是有比较大的影响的
但是 人生总是不能完全按照预期发展下去