160身高56公斤胖吗?要减到多少比较标准？

女生的话，壮了点，但不能说胖。其实你的挺标准的。
但如果要加入到窈窕美眉的行列，那就得减咯。。

女性平均体重（千克）＝身高（厘米）－100
日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式：
1．身高159厘米以下者： 标准体重（千克）＝身高－105 2．
身高160厘米以上者：标准体重（千克）＝（身高－100）×0.9
应该说明的是，根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”，实际体重高于或低于标准体重10％以内，都应该视为正常体重。

不胖

起码减到50公斤，想要美，这是必须的。节食吧要适量，吃减肥药，不过都有坏处，最好是别偷懒锻炼。