非常不爱运动怎么减肥啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 19:05:24
非常不爱运动怎么减肥啊?
那就少吃呗。摄入的热量少了,自然转化为脂肪的就少了。
想瘦哪里呢?
我瘦腹很有经验哦。平时走路的时候提醒自己收腹,记得就收,不记得也没有关系。 习惯以后走路自然就收着了,慢慢地就平坦了。我现在走路都很自然地缩着腹部,很平,穿衣服都不尴尬。
这个一点都不累,偶尔提醒自己就好了。很简单。
减肥药减肥,去天天瘦身网。
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那就少吃呗。摄入的热量少了,自然转化为脂肪的就少了。
想瘦哪里呢?
我瘦腹很有经验哦。平时走路的时候提醒自己收腹,记得就收,不记得也没有关系。 习惯以后走路自然就收着了,慢慢地就平坦了。我现在走路都很自然地缩着腹部,很平,穿衣服都不尴尬。
这个一点都不累,偶尔提醒自己就好了。很简单。
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