内家拳用打沙袋吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 12:39:11
用啊 练咏春就用
打也行,不过不像泰拳散打那样的打,以练习身法、反应为主
也打,健身太极不用打沙袋,技击太极也要打沙袋的,其他内家拳也是,练沙袋、木桩等,不然何来杀伤力。
要的,增长功力必备
不打沙袋。。打千层纸、沙堆、落叶、棉花、苍蝇、流水、装水的缸
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用啊 练咏春就用
打也行,不过不像泰拳散打那样的打,以练习身法、反应为主
也打,健身太极不用打沙袋,技击太极也要打沙袋的,其他内家拳也是,练沙袋、木桩等,不然何来杀伤力。
要的,增长功力必备
不打沙袋。。打千层纸、沙堆、落叶、棉花、苍蝇、流水、装水的缸