求助！只喝白醋能减肥吗？我每天早上醒来喝2小勺白醋，中午饭后也喝那么多，晚上睡觉前喝，这样能减肥吗？

一般来说，空腹不建议喝醋，因为醋酸有刺激肠胃的作用，所以只会让你的肠胃更弱。
另外并不是醋都可以减肥的，那是需要根据情况，而且因人而异，所以不要以为光喝醋就可以减肥。
你平时注意饮食合理，坚持运动，自然会有健康的身体和迷人的身材。

都锻炼锻炼就行了 喝醋不管用

早上一个鸡蛋加一面包或者一馒头，中午吃平常饭的三分之一，菜吃平常的一半，晚上水煮蔬菜，零食不吃，可以吃水果，，我就是这样的减得，很成功！