青菜豆腐汤怎么做??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 07:58:35
我说的就是家常的菜~
最好简单一点~

豆腐先要焯水,然后过里烧油(最好猪油),待7、8成是加入姜丝少许,再加高汤适量放入豆腐,加盐。待水烧开时放入青菜,煮1分钟左右加入胡椒粉少许,味精,即可出锅,再淋麻油即可享用。

先放虾米(要买质量好的)在水里小煮片刻,再给油,放豆腐,快煮好时,加小白菜,熟,加盐、胡椒、少许味精,即可。

一楼说的是豆腐和菠菜不能同煮,和其它青菜是没问题的。

好象听说豆腐不能和菜一起煮,里面有草酸和豆腐里的钙会成为草酸钙,影响吸收