介绍减肥的方法．亲身体验而且成功的．谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 00:21:36

我以前很胖，就注意晚上尽量少吃一点，基本上光吃点水果。适量运动，不要刻意加大运动量。早上早点起床就可以了

少食多运动 不是绝食阿

纤秀纤维素胶囊不会反弹吗?!
很多减肥药,最后都会反弹的``
我一个同学``现在都已经是以前的三个胖啦``

呵呵`我正在减肥`吃的是天狮的"纤秀纤维素胶囊"可以调节内分泌的,还有大部分肥胖的人有个便秘症状,很适合吃这个...