早上跑步可以增高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 00:10:52

没听说跑步能单长高，不过多锻炼就可以使身体更健康，跑步是最有效的一种了，长高也就自然包括在内了。我还知道跑步可以使人变的聪明哦。

没这个说法
不过锻炼是不错的
可以激发身体的潜能

会有帮助