早上吃面包配牛奶好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 17:08:40
我一般早上都是吃面包配牛奶,请问大家这样好吗?
我经常这样吃都上火了

好啊,再加鸡蛋吧

我这样吃了很多年了,感觉很好,牛奶+面包,营养物质俱全了

面包配牛奶 既健康又好吃的早餐 面包提供人体早晨起来最需要的糖类 牛奶提供蛋白质和钙 面包和牛奶其他的营养成分还有很多 这里就不说了 总之 这样的搭配很好 如果能再加一个水果 就完美了

不要经常吃 可以换换别的

当然要是质量好的牛奶面包才好

非常好的。