跑步时右上腹为什么会痛？

那个部位疼说明你是岔气了

现在天气凉了 有时风比较大

如果你在户外跑户会吸入大量凉风

结果跑步时就会出现岔气的症状

建议你不要在大风或天气很凉的天气下在室外跑步

可以上跑步机跑

空腹和饱腹跑步都疼,注意运动前胃中食物要适中,另要排除一下胆囊炎和结石

是你停了一段时间后 再次开始 在不变的运动量下 会出现这种不适 最好在再开始时少减少点运动量 还有可能是胃部原因

跑步的时候呼吸不均匀，张着嘴跑喝到冷气都会这样子的

慢跑时最好不要把嘴张开，调节好呼吸！保持呼吸均匀！！

某些器官充血导致的
调整呼吸可能能缓解 但停下是最好的 另外按住腹部也可缓解