减肥药咨询:妙姿和御秀堂哪个更好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/06 04:57:11

首先想劝阻我买减肥药的朋友我先谢过了减肥药的利弊我很明白但是我很想瘦下来之前尝试过不少方法效果都很小所以拜托大家告诉妙姿和御秀堂哪个对顽固性肥胖比较有效还有广州哪里能买到

都不好！我也试过N多，都反弹的！！！
告诉你我的方法吧，如果你很少运动的话，就在食量上减少，白天正常吃8分饱，晚餐不吃，（没把握挨到睡觉前的话，可以在晚餐的时候吃点蔬菜或者水果），记住9点以后不能再吃东西！慢慢你就习惯啦！
我现在还在坚持，效果很好的！这个方法最值得你试~~