明天(24号)就开运动会了,我的早餐该是怎样的?另外我应该怎样体息?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 11:44:20
早睡,不要有压力,明天早晨吃面包之类的!最好不要喝太多稀的,因为还没有完全消化,运动起来不方便!这只是我的一些经验,你还应该自己感觉怎么舒服怎么办!希望你取得好成绩!
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早睡,不要有压力,明天早晨吃面包之类的!最好不要喝太多稀的,因为还没有完全消化,运动起来不方便!这只是我的一些经验,你还应该自己感觉怎么舒服怎么办!希望你取得好成绩!